Å kunne klare seg selv så lenge mulig gir økt livskvalitet. I FRISK senior ønsker vi å skape en aktiv og meningsfull seniortilværelse.
Ønsker du en samtale? Ta gjerne kontakt med FRISK senior- koordinator på tlf.: 408 09 614
FRISK samtale
Alle som er 78 år i kommunen får tilbud om å gå på seminar eller få en FRISK-samtale, et forebyggende hjemmebesøk.
Samtalen kan foregå på FRISK-kontoret eller i eget hjem, du bestemmer. Tilbudet er gratis og kan gi deg info om ulike tilbud som finnes i kommunen.
Samtalen med oss kan være rundt temaer som trygghet og sikkerhet, ernæring, fysisk og psykisk helse, nettverk og hvordan skape en meningsfull seniortilværelse. Hva er viktig for deg?
Ta kontakt hvis du ønsker en FRISK samtale.
FRISK seminar
Det året du fyller 78 år får du invitasjon til et forebyggende seminar og FRISK samtale tilsendt i posten. Tema på seminaret er blant annet fallforebygging, hvordan ha en god hverdag og informasjon om ulike tilbud i Horten kommune.
Vi arrangerer også årlig seminar for de mellom 62 - 65 år, der temaet er «den nye hverdagen», altså refleksjoner rundt dine kommende seniorår.