Psykisk helsehjelp

Psykisk helsehjelp er et tilbud til deg over 18 år med psykiske vansker eller utfordringer med rus og avhengighet. Vi tilbyr samtaler eller grupper i våre lokaler.

Har du behov for noen å snakke med?

Ta kontakt med din fastlege eller kontakt oss digitalt. Har du spørsmål om utfylling, kontakt oss på telefon 409 11 808 (mandag, onsdag og torsdag klokka 12.00-14.00).

Ved akutt behov for helsetjenester, ta direkte kontakt med din fastlege eller legevakt (116 117).

I løpet av livet vil de fleste mennesker oppleve symptomer slik som angst, uro og nedstemthet. Dette er helt normalt og en del av livets faser. Å oppleve slike symptomer er ikke det samme som å ha en psykisk lidelse, men dersom symptomene blir langvarige, sterkere eller til hinder for å leve et normalt liv, er det viktig å be om råd og hjelp.

Hvem kan få hjelp hos oss?

  • Opplever du psykiske vansker som begrenser deg i hverdagen?
  • Har du et problematisk forhold til alkohol eller andre rusmidler?
  • Strever du med andre former for avhengighet?


Her kan du få hjelp, uten lang ventetid, slik at problemene ikke utvikler seg. Målet med behandlingen er at du skal oppleve økt mestring i hverdagen, få bedre livskvalitet og mindre symptomer.

Psykisk helsehjelp er gratis, og du trenger ikke legehenvisning. Vi oppfordrer likevel til samarbeid med fastlege.

Har du behov for bistand i hjemmet ditt må du søke om helsetjenester i hjemmet. 

Slik foregår behandlingen

Vi inviterer deg til en samtale hos oss. Sammen ser vi på dine utfordringer og ressurser og hva du kan gjøre for å få det bedre. 

For noen er vårt kurs i livsstyrketrening et godt tilbud for å jobbe med sine utfordringer. 

Hvordan komme i kontakt med oss?

Ta gjerne kontakt med oss digitalt ved å fylle ut skjema for psykisk helsehjelp. 

Henvendelsesskjema for psykisk helse og avhengighet

Har du har spørsmål om utfylling eller har andre spørsmål, kan du ringe oss på telefon 409 11 808 mandag, onsdag og torsdag mellom klokka 12.00-14.00